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【绍兴晚报】天气忽冷忽热,宝宝咳嗽、流涕? 如何防治大有学问!
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出处:绍兴晚报
2017/12/1

  近日,记者从绍兴市妇幼保健院儿科了解到,眼下正是儿童呼吸道疾病高发季节,不少孩子因为忽冷忽热的天气及流行病菌、雾霾等因素导致发热、咳嗽、流涕,儿科专家平雯主任医师建议广大家长多注意在空气质量不好时,尽量让孩子待在室内,并减少开窗通风的时间,最好在太阳出来之后再开窗通风。

  城区某小学8岁的一年级小朋友朵儿,这几天又是咳嗽又是流鼻涕,不爱吃饭也睡不好觉。朵儿的妈妈对该院小儿科平雯主任反映说,每到换季孩子就容易感冒,所以事先做了很多预防工作,每天出门都给朵儿戴口罩进行防护,谁知道还是“中招”了。

  平主任还指出,秋冬交替,空气干冷除了会引起发烧、咳嗽等感冒症状外,儿童还会因为燥热而出现烦躁不安、皮肤干燥、起皮、鼻子干甚至出血等状况。同时,鼻咽部干燥使得呼吸道保护屏障受损,儿童更易合并呼吸道感染的疾病。如果孩子因鼻干流鼻血,出血量大时应采取填塞的方法,也就是把鼻孔堵住,并且可以用冰块、凉毛巾敷近鼻根的地方,起到收缩血管、止血的作用。

  此外,为了避免呼吸道疾病的发生,家里应该将室温保持在18到24℃。每天空气好的时候开窗通风,每天两次,一次30分钟左右。孩子应该勤喝水,建议每1-2小时就补充一次水分,根据不同年龄,每次10-50毫升左右。多吃蔬菜水果的方式补充各类维生素,少吃刺激、辛辣的食物。同时保持环境湿度在50%到60%,可以采用养绿植、开加湿器的方法,也可以在屋内摆放几盆水来增加湿度。

  孩子一生病,父母心急之下,在处理孩子生病问题时就容易存在误区。比如不少家长根据经验或上网查找病症,给孩子乱吃药,尤其乱用抗生素导致病情加重。也不要一见孩子发烧就捂汗,儿童发烧后正确的退烧方法是物理降温和药物降温。在高烧不退的情况下,家长一般要先让孩子服用退烧药进行药物降温,以免温度过高引起热惊。而对于一般的儿童发烧,除了药物降温的方法外,家长还可以对小孩进行物理降温。尤其在发烧温度低于38.5℃的情况下,物理降温的方法更加合适,包括使用退热贴、温水擦拭身体、40℃温水洗浴等。

  另外,专家还提醒广大家长朋友:孩子在生病的时候,脾胃功能较差,食欲不振,家长不必过于焦急和忧虑。发烧时食欲不振的孩子,千万不要勉强进食,应顺其自然,待有饥饿感时再吃,其间不宜断水,应注意水分的补充。退烧后的饮食最好选择一些清淡、易消化的食物,不要让孩子吃高脂肪、高蛋白食物,以免影响身体恢复。